방학동안 다이어트 도와주세요 ㅠㅠ 올해 중2올라가구여 지금 155/ 60 이 스펙이고, 먹는걸 너무 좋아하고
방학동안 다이어트 도와주세요 ㅠㅠ

올해 중2올라가구여 지금 155/ 60 이 스펙이고, 먹는걸 너무 좋아하고 방학이다보니 학원갈때 빼고 안 움직여서 살이 당연히 안빠지더라고요..오늘도 붉닭볶음면 못 참고 먹었는데 ..방학동안 꼭 살빼서 기분좋게 체육복말고 교복입고 싶어요..ㅠㅠ 식단이나 그런거 자세하게 알려주시면 감사하겠습니다..그리고 제가 다리털이 엄청 수북해요 (남자애들보다 어렸을때부터 다리털이 더 많았어요) 레이저 제모 할 수는 없을까요 다리만..?
운동과 식단 조절을 통해 방학동안 다이어트에 성공할 수 있어요! 살 빼기 위해 먹는 습관과 활동량을 조절하고 필요하다면 전문가와 상담해보시길 바래요! 레이저로 다리털 제거 가능해요! 효과적이고 영구적인 방법이에요