평생 연애 결혼 못할까봐 걱정21살인데 제가 지금 목표를 이루기 전까지는 연애할 생각이 없는데 나중에 평생 연애 인생은 예상치 못한 일들로 가득하니까요 지금은 목표에 집중하고 나중에 연애나 결혼을

평생 연애, 결혼 못할까봐 걱정

21살인데 제가 지금 목표를 이루기 전까지는 연애할 생각이 없는데 나중에 평생 연애... 인생은 예상치 못한 일들로 가득하니까요 지금은 목표에 집중하고 나중에 연애나 결혼을...

나는 당신의 우려를 이해합니다. 특히 연애와 결혼에 있어서 미래에 대해 걱정하는 것은 자연스러운 일입니다. 하지만 부정적인 가능성에 초점을 맞추는 대신 현재 순간과 통제할 수 있는 것에 초점을 맞춰 보세요.

다음은 몇 가지 격려적인 생각입니다.

1. 당신은 성장하고 배울 수 있습니다 좋든 나쁘든 모든 경험은 성장하고 더 나은 사람이 되는 데 도움이 됩니다. 과거 경험에서 더 많이 배울수록 미래의 관계에 대해 더 현명해지고 더 잘 준비될 수 있습니다.
2. 당신의 가치는 관계에 의해 정의되지 않습니다 당신의 가치와 가치는 관계에서가 아니라 사람으로서의 당신이 누구인지에서 나옵니다. 당신은 관계 상태에 관계없이 사랑과 존경을 받을 자격이 있다는 것을 기억하십시오.
3. 자기 사랑과 자기 수용에 집중 다른 사람들이 당신에게 어떻게 생각하거나 기대하는지 걱정하는 대신 강한 자기 사랑과 자기 수용을 키우는 데 집중하세요. 이렇게 하면 자신감과 성취감을 느끼게 되어 다른 사람들에게 더욱 매력적인 사람이 될 것입니다.
4. 당신은 혼자가 아닙니다 당신 또래의 많은 사람들이 비슷한 걱정과 불안을 겪고 있을 것입니다. 귀하는 더 큰 커뮤니티의 일원이며 언제든지 친구, 가족 또는 치료사에게 도움을 요청할 수 있다는 점을 기억하세요.
5. 시간을 들여도 괜찮습니다 서둘러 연애나 결혼을 하려고 무리하지 마세요. 개인적인 성장 경력과 삶의 다른 측면에 집중하는 시간을 가지세요.

지금 이 순간이 우리가 가진 전부라는 것을 기억하세요. 미래에 무슨 일이 일어날지 걱정하는 대신 자신이 통제할 수 있는 것과 감사하는 것에 집중해 보세요.

걱정의 근원은 무엇이라고 생각하며, 생각을 바꾸도록 제가 어떻게 도와드릴 수 있나요? 관점?

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