임산부 오른쪽 팔 다리저림 + 머리 어지러움 임신한지 4개월차 임산부입니다어느 순간부터 오른쪽 다리와 팔이 저리기 시작하더니정신을 놓게
임신한지 4개월차 임산부입니다어느 순간부터 오른쪽 다리와 팔이 저리기 시작하더니정신을 놓게 될 정도로 머리가 어지럽기 시작하더니 심하면머리가 조여오는 것 같이 아프기 시작합니다그리고 가슴이 답답하고 숨이 잘 안쉬어지는 듯한 느낌이 들더라고요 이거 왜 이런 걸까요 알려주시면 감사하겠습니다
스트레스랑 자율신경쪽 완화가 안 되어서 그런 이유가 가장 크구요
관리 안 해주시면 나중에 더 심해지니까 신경 써 주셔야 해요
그래서 저는 아침마다 명상이랑 가벼운 운동 해 줬구요
매일 테아네슘 챙겨 먹으니까 도움 많이 되더라구요
한 두 달 정도? 지나니까 증상도 거의 다 사라지고 문제 없이 잘 지내고 있네요
제 얘기 참고 해서 관리 신경 써 보시면 도움 많이 될 거에요..!!