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시도때도 없이 졸려요. 우울증일수도 있나요? 계속 그러는건 아닌데 1년에 한두번 기간은 한달이상 가는것 같아요. 평소
계속 그러는건 아닌데 1년에 한두번 기간은 한달이상 가는것 같아요. 평소 7시간 30분정도 잡니다. 매일 고른건 아니지만 거의 그정도 자요.그런데 업무중에도 때로는 운전중에도 말도 못하게 졸려요.졸리다기보다 기분이 저~아래 어디쯤 있는것처럼 묵지근한 상태로 있다가 어느순간 픽 하고 전원 나가듯이 잠이들어요. 잔다는 느낌보다 기절했다가 깨어나는 느낌입니다. 사무실에서 컴퓨터 작업을 막 하다가 갑자기 픽 잠들어요. 운전을 할때는 정신을 잡으려 발버둥치고, 신호걸리면 또 기절모드예요.간수치, 갑상선 호르몬수치, 임파선 초음파 다 정상이래요.그런데 요 며칠 생각해보니 분기별로 서너가지 프로젝트를 한꺼번에 돌리곤 하는데 지금이 딱 고때란걸 깨달았어요. 1년에 한두번이면 딱 그때인데 평소 친하게 지내던 동료나 친구들과 거리를 두고싶고, 별것 아닌일로 서운하고 그래요. 이게 과중한 업무량과 그로인한 스트레스로 이런 증상이 나타날수도 있을까요? 우울증일수도 있을까요?전문가의 의견을 듣는게 좋을까요?
업무 스트레스가 큰 영향을 줄 수 있어요 우울증도 가능성이 있으니 전문가와 이야기해보는 게 좋을 듯해용 힘내세요!