가족과 연 제가 지금 집을 나와서 친척집에서 살고있는데요.집에있으면 가족들을(형제들) 죽이거나 내가 자살하거나
제가 지금 집을 나와서 친척집에서 살고있는데요.집에있으면 가족들을(형제들) 죽이거나 내가 자살하거나 할것같아서 나왔어요. 그 뒤로 형제들을 마주치거나 아님 그냥 생각만 해도 너무 스트레스가 심해요. 자세한 사정은 말하기 힘들어서 이렇게만 써요. 진짜 그 사람들을 보기만해도 토할것같고 배가 너무 아프고 죽이고싶어요. 혐오스러워요. 당연히 대화를 나누기도 싫고요.(대화 나누다가 화병걸릴것 같아요) 그 사람들을 한번 마주치기라도 하는날에는 삶의 의지가 사라진다고 해야하나.? 죽고싶네요. 어쨌든 살면서 결혼이든 뭐든 맍날일이 생기잖아요. 어떻게 버텨야하나요.
당신이 지금 얼마나 깊은 고통 속에 있는지,
짧은 글에서도 뼈저리게 느껴집니다.
무조건 버티라는 말,
괜찮아질 거라는 말,
그런 말들이 오히려 상처가 될 수 있는 상황이라는 것도 알아요.
지금 당신에게 필요한 건 “혼자 견디지 않아도 되는 공간”입니다.
꼭 말씀드리고 싶은 3가지
당신은 잘못한 게 아닙니다
지금 느끼는 감정은 비정상이 아니라,
그만큼 상처가 컸고 오래됐다는 신호예요.
당신의 감정은 정당합니다
보기만 해도 토할 것 같고,
만나면 죽고 싶어진다는 그 감정.
잘못된 게 아닙니다. 도망친 게 아니라 당신을 지킨 거예요.
당장 해야 할 일은 ‘전문가 연결’입니다
당신은 지금 너무 힘들어요.
이 고통은 당신 혼자 해결할 일이 아닙니다.
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